TAG :腰痛

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09112024
小針刀與針灸的差異與應用：酸痛治療的選擇指南

無論是慢性的頸肩疼痛、下背痛，還是運動後的肌筋膜緊張，中醫中的針灸和小針刀這兩種療法各有特點，如何選擇適合的治療方式，才能快速緩解酸痛？

肩頸

酸痛

腰痛
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小針刀與針灸的差異與應用：酸痛治療的選擇指南
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08112024
長期使用止痛藥物治療的觀察與建議

有人強忍著疼痛也不願意吃止痛藥，也有人長時間依賴止痛藥，止痛藥該吃嗎？

肩頸

酸痛

腰痛
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長期使用止痛藥物治療的觀察與建議
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01112024
病人一定要學習自我觀察

在這篇文章中，我將仔細探討，病人最常犯的錯誤：倒果為因。

肩頸

酸痛

腰痛
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病人一定要學習自我觀察
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第一層分類
25102024
脊椎痠痛診斷需要更多檢查嗎？

病人常糾結在：「我需要做更多的檢查來確診嗎？」知悉真正的致病因子才是重要。

肩頸

酸痛

腰痛
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脊椎痠痛診斷需要更多檢查嗎？
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19102024
評估治療是否有效

許多人花費大量時間和金錢來緩解筋骨酸痛，但卻缺乏有效的方法來評估這些投入是否真正值得。

肩頸

酸痛

腰痛
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評估治療是否有效
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12102024
慢性腰痛的真相：為什麼疼痛總是反覆發作？

為什麼有時候搬重物沒有問題，而有時候搬相對輕的物品卻導致腰痛？即使糾正坐姿，是否問題就能完全解決呢？為什麼在躺下休息時，腰痛依然不見緩解呢？

酸痛

腰痛
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慢性腰痛的真相：為什麼疼痛總是反覆發作？
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01102024
前言

臨床上常見病人治療穩定時，突然急性發作，卻又不知為何？重點就是缺乏觀察與思考，希望藉由一系列的文章來提升病人深度而有效的概念。

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